Ingredients
Pics en bois
4
escalopes de poulet
1
courgette
1
oignon
Sauce
d'huitre
Sauce
soja
Sel
/Poivre
Graine
de sesame
2 heures avant le
repas : Preparer la
marinade
Decouper vos escalopes en
gros cube pour faire les brochettes et decouper en gros troncons la
courgette, puis l'oignon couper en 4
Les recouvrir de moitié
sauce d'huitre et moitié sauce soja afin que ca s'impregne bien.
Mettre juste un peu de sel car les sauces sont deja tres salées et
du poivre et saupoudrer de graines de sesame
2 heures apres bien melanger la marinade
et monter vos brochette avec tout d'abord pour que ca tienne 1
rondelle de courgette , un oignon et trois morceaux de viande,
renouveler une fois et terminer par oignon et tranche de
courgette
Cuire a la plancha ou au
barbecue
Preferer le barbecue car les sauces
brulent un peu sur la plancha et caramelise
dessus
Ne pas trop cuire pour ne pas que le
poulet seche, meme pas 5 min sur les 4 faces de la
brochette

Bon appetit!!!!!!!!!!